СТЕП- АП

Фейсбилдинг

Фейсбилдинг
Полное описание

Лицо может рассказать о человеке многое. На нем отражаются наша жизнь, наши чувства, радости и печали.

Очертания и внешний вид лица напрямую зависят от тонуса лицевых мышц. С возрастом мышцы лица и шеи укорачиваются, уменьшаются в объеме и деформируются, а их тонус ослабевает. Как следствие, черты лица начинают постепенно опускаться вниз.

Например, провисание глазных мышц приводит к появлению мешков под глазами, а когда ослабевают мышцы и ткани, расположенные вокруг носа, возникает впечатление, что нос «расползается» и увеличивается. Появление второго подбородка - это не только лишний вес, но слабость шейных мышц.

Слово «фейсбилдинг» - буквально означает «строительство лица». Автор методики- немецкий хирург пластики лица, доктор Рейнхольд Бенц. Свою систему укрепления лицевых мышц упражнениями, разработал в 30-х для известной стареющей балерины. Успех превзошел все ожидания, у женщины заметно помолодело лицо. Сегодня есть различные системы упражнений для лица: фейслифтинг, гимнастика для лица, Флекс Эффект.

Идея проста: как и мышцы тела, мышцы лица можно тренировать целенаправленно, добиваясь подтяжки и уменьшения морщин. Мышцы лица более изящные в сравнении с мышцами тела. И поэтому тренируются быстро. Всего две недели регулярных занятий и Ваше отражение в зеркале гарантированно помолодеет. Чтобы поддерживать результат, Вам понадобится 8-15 минут ежедневно.

Какие результаты можно ожидать после месяца систематических занятий:

  • Придание тонуса, упругости мышцам лица,
  • избавление от носогубных складок, возникающих от излишнего мышечного напряжения
  • Восстановление овала лица, придание ему четкости
  • Избавление от дряблости, обвислости щек (брылей), мешков под глазами, второго подбородка
  • Изменение формы и общего выражения лица
  • Оздоровление цвета лица

Как это работает:

- систематическая интенсивная работа мышц приводит к усилению кровоснабжения мышц и костей, к которым они прикрепляются, увеличивается масса мышечной ткани. Поэтому тренированные мышцы лица создают объемный каркас для кожи, в результате чего лицо подтягивается, и приобретает более молодые черты.

- упражнения для лица улучшают состояние кожи, поскольку усиливают приток свежей крови, обогащенной питательными веществами, и движение лимфы, которая выводит токсины. Это воздействие на клеточном уровне. Поэтому упражнения тонизируют кожу, способствуют естественной подтяжке и продлевают молодость!

Давайте будем молодеть вместе !